在2017年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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643 千卡
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脂肪: 33.46克 | 蛋白质: 62.46克 | 碳水物: 24.96克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Rabanetes, Cenouras Cozidas, Alface, Repolho Verde, Carne de Panela. 小食/其他: Pururuca, Pururuca, Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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