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Guten Start in die zweite Halbzeit wünsche ich! 🙋
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75.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 77.61克 | 蛋白质: 70.67克 | 碳水物: 221.22克.
早餐: Magnum Double Himbeere. 午餐: Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Rindfleischwurst, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Beste Ernte Gewürzgurken, Feigen. 晚餐: Hähnchenbrustfilet, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light, Edeka Thunfischfilets - in Olivenöl, Ei, Essig, Senf, Südzucker Zucker, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. 小食/其他: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Nutella Nutella. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Kann los gehen,schaue euch vom Rande zu🙋
2017年09月4日 会员：: Big Gloria
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Hallo Luise, hast ja toll gehalten !
2017年09月4日 会员：: Reisefigur
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Guten Abend liebe Luise, wie unser Captain schon sagt, Du machst Deine Sache echt supi!
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Liebe Big Gloria, wir können Dich sehen. Die Tribünler geben uns die zweite Luft. Prima macht ihr das!
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2017年09月4日 会员：: Big Gloria
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