在2017年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 47.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1735 千卡
|
脂肪: 48.17克 | 蛋白质: 153.64克 | 碳水物: 173.24克.
早餐: Лакомо Творог Мягкий 5%, Сахар, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Укроп, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Арбуз, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Укроп, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|