在2017年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
756 千卡
|
脂肪: 20.86克 | 蛋白质: 85.93克 | 碳水物: 57.23克.
早餐: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Мёд, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. 午餐: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Сырники Диетические. 晚餐: Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный, Сырники Диетические. 小食/其他: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|