注册  |  登录

inmsweantitrust的日记, 2012年04月10日

在2012年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
145.2 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 54.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年04月10日:
2165 千卡 脂肪: 105.00克 | 蛋白质: 100.00克 | 碳水物: 193.00克.   早餐: Animal Snackers, Diet Dr. Pepper (20 oz). 午餐: Grilled Chicken Quesadilla, Naked Chicken Burrito. 晚餐: French Baguette (Side Portion), Sierra Turkey Sandwich. 更多的......
4223 千卡 运动: 自行车(快速) - 24公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


inmsweantitrust的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。