在2012年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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97.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1483 千卡
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脂肪: 43.14克 | 蛋白质: 59.34克 | 碳水物: 225.34克.
早餐: welch's strawberry naturals, almond butter, whole wheat . 午餐: carrot, salad. 晚餐: Cheddar or American Cheese (Reduced Fat, Pasteurized), Quinoa, Mixed Vegetables (Frozen). 小食/其他: Whoppers Robin Eggs, string cheese. 更多的......
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3577 千卡
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运动:
Wii - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 驾驶 - 2 小时, 家务 - 3 小时 和 30 分钟, 休息 - 3 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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