在2017年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 26 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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584 千卡
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脂肪: 21.15克 | 蛋白质: 56.27克 | 碳水物: 41.29克.
早餐: Биомакс Кефирный 2,5%. 午餐: Дыня. 晚餐: Котлеты из Куриной Грудки, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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