在2017年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1478 千卡
|
脂肪: 60.13克 | 蛋白质: 39.79克 | 碳水物: 203.75克.
早餐: Leche Parcialmente Descremada, copos granix. 午餐: Lechuga, Patatas Cocidas, Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. 晚餐: Knorr Quick Light Vegetales. 小食/其他: SanCor Leche Chocolatada (200ml), Palta, Azúcar, Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|