在2017年09月1日体重纪录（没有日志纪录）
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95.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 59.57克 | 蛋白质: 83.56克 | 碳水物: 171.91克.
早餐: Plattpfirsich, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Champignons Frisch, Milbona Hirtenkäse, Olivenöl, Rama Cremefine 7%. 晚餐: Satori Peking-Suppe, Reis (Gekocht), Vitasia Hühnerfleisch Chop Suey. 小食/其他: Wassermelone. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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