在2017年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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43.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1523 千卡
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脂肪: 16.32克 | 蛋白质: 37.71克 | 碳水物: 320.92克.
早餐: 돼지고기장조림, 밥, 파인애플, 바나나. 午餐: 농심 매운 새우깡 (30g), 풀무원 튀기지 않고 바람으로 말린 생라면 매운맛, 돼지고기장조림, 아오리사과, 찐고구마, 복숭아. 晚餐: 복숭아. 小食/其他: 카누 카누 다크로스트 미니, 비타하임 발포비타민. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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