inmsweantitrust的日记, 2012年04月9日

在2012年04月9日体重纪录（没有日志纪录）

145.5 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 54.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年04月9日:

1037 千卡

脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 53.59克 | 碳水物: 139.79克. 早餐: Animal Cracker, Diet Coke. 午餐: 12" Original Crust Pizza - Pepperoni. 晚餐: 6" Black Forest Ham. 更多的......

4232 千卡

运动: 自行车（快速） - 24公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.0 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

inmsweantitrust的体重历史

查看完整的历史记录

inmsweantitrust的日记, 2012年04月9日

提交评论

inmsweantitrust的体重历史