在2017年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.7 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1346 千卡
|
脂肪: 41.22克 | 蛋白质: 52.21克 | 碳水物: 197.63克.
早餐: DIA Queijo Prato Fatiado, Pif Paf Presunto, Pullman Pão Artesano, Café Brasileiro Café. 午餐: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Azeitonas, Bonduelle Palmito Pupunha, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Arroz Doce, Macarrão Fresco (Cozido), Almanara Kibe Assado, Quaker Polentina. 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|