在2017年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1974 千卡
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脂肪: 79.19克 | 蛋白质: 96.62克 | 碳水物: 219.99克.
早餐: Vitalis Diät Drink Erdbeere, Chia-Samen, Himbeeren. 午餐: Delicato Pechuga de Pollo Cocida, Philadelphia So Leicht, Eiweißbrötchen, Monzo Horchata De Chufa Natural Granizada Congelada. 晚餐: Grüne Brechbohnen, Mercadona Pluma de Cerdo Ibérico. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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