在2017年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 62.44克 | 碳水物: 126.00克.
早餐: Орехомания Кедровый Орех, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Яйцо (Целое), Myllyn Paras Овсяная Каша. 午餐: Яйцо (Целое), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. 晚餐: Дыня, Останкинский Творог Обезжиренный, Fit Parad Горячий Шоколад. 小食/其他: Кешью, Alpen Gold Молочный Шоколад. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|