在2017年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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47.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 25.41克 | 蛋白质: 52.93克 | 碳水物: 142.90克.
早餐: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Envia Petits Fromages Frais 0%, Prunes, Chabrior Barres Riz et Blé Complet & Cranberries, Pomme, Raisins, Envia Fromage Blanc 3,1%, Nectarines, Carrefour Fraises Gariguette. 午餐: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Florette Batavia, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Baguette, Auchan Concombre à la Crème, Vinaigrette, Tomates Rouges. 晚餐: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pamplemousse, Baguette, Radis, Concombre (Pelé), Tomates, Marque Repère Pousses de Haricots Mungo, Elle & Vire Carré Frais 0%, Florette Laitue Iceberg, Poivrons Rouges Doux, Carottes, Céleri, Amora Piccalilli. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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