在2017年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1974 千卡
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脂肪: 105.96克 | 蛋白质: 122.77克 | 碳水物: 130.30克.
早餐: Batavo Grego Tradicional, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Faixa Azul Queijo Parmesao. 午餐: Sadia Salaminho, Queijo Mozzarella, Faixa Azul Queijo tipo Brie, Nápoles Massa de Pastel, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 晚餐: Faixa Azul Queijo Parmesao. 小食/其他: Integralmedica Vo2 Whey Bar Pão de Mel, Integralmedica Vo2 Whey Bar Pão de Mel, Dori Bala de Hortelã. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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