在2017年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 37.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2060 千卡
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脂肪: 166.41克 | 蛋白质: 112.91克 | 碳水物: 30.48克.
早餐: Kefir de Leite. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Fiore Creme de Leite Fresco, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Banha de Porco, Sadia Filezinho de Frango, Hemmer Pimenta Biquinho, Alface, Rúcula. 晚餐: Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Delícias de Ouro Preto Torresmo, Sadia Presunto Cozido Magro. 小食/其他: Morangos, Fiore Creme de Leite Fresco. 更多的......
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稳定体重
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