在2017年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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99.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1629 千卡
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脂肪: 117.36克 | 蛋白质: 74.30克 | 碳水物: 74.93克.
早餐: Café Expresso, Yoggi Iogurte Líquido Morango, Condi Gelatina Light. 午餐: Tomates, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Ikea Almondegas. 晚餐: Sopa de Legumes sem Batata, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Pêssegos, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Melão, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Hellmann's Maionese. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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