在2012年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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177.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 105.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1493 千卡
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脂肪: 46.61克 | 蛋白质: 67.74克 | 碳水物: 214.00克.
早餐: orange, chocolate chip cookies, pepper jack, kraft lite mayo, turkey breast, whole wheat bread. 午餐: tuna salad, whole wheat bread. 晚餐: 1% milk, blueberries, wheat chex, creamy chicken soup. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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