在2017年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 47.62克 | 蛋白质: 105.32克 | 碳水物: 140.32克.
早餐: Капучино Bialetti Mukka Express, Миндаль, Мёд, Голубика, Малина, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. 午餐: Инжирный Персик, Ашан Бразильский Орех, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Uncle Ben's Соус Терияки, Петелинка Котлетки Куриные с Брокколи. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. 小食/其他: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Простоквашино Творог 2%, Ашан Мини-Багет, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника-Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|