在2017年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1574 千卡
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脂肪: 99.37克 | 蛋白质: 94.41克 | 碳水物: 72.81克.
早餐: DM Eisen + Vitamin C, Bauernbrot, Alpenmark Paprika-Ring, Uncle Ben's Express Basmati-Reis. 午餐: Loose Quäse Salat-Sticks Paprika, Wolf Schweizer Wurstsalat. 晚餐: Babybel Mini Babybel, Aldi Mozzarella Leicht. 小食/其他: Cupcake. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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