在2012年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.0 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1418 千卡
|
脂肪: 66.50克 | 蛋白质: 49.99克 | 碳水物: 167.88克.
早餐: apple, chocolate chips semi sweet, Instant Oatmeal. 午餐: Whole Wheat Bread, Deli American Cheese Slices. 晚餐: guacamole, la banderita, Natural Colby & Monterey Jack Chunk Cheese. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|