在2017年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73.5 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 31.35克 | 蛋白质: 26.66克 | 碳水物: 77.65克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Пшено, Тыква. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты на Пару. 小食/其他: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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