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lily_susant30
日记
2017年08月30日
lily_susant30的日记, 2017年08月30日
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在2017年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
80 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年08月30日:
530 千卡
脂肪: 28.06克 | 蛋白质: 32.82克 | 碳水物: 35.70克.
早餐:
Roma Malkist Coklat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik.
午餐:
Soto Ayam.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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