在2017年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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557 千卡
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脂肪: 21.02克 | 蛋白质: 19.88克 | 碳水物: 68.83克.
早餐: Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками, Окей Сыр Голландский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Голубец, Рис Вареный, Осака Помидоры с Красным Луком. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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