在2017年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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907 千卡
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脂肪: 73.26克 | 蛋白质: 51.00克 | 碳水物: 11.14克.
早餐: Cinnamon, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Coffee (made from Ground). 午餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). 晚餐: Lettuce, Tomatoes, Calavo Avocado, Tuna in Oil (Canned). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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