Bluecoaster的日记, 2017年08月29日

在2017年08月29日体重纪录（没有日志纪录）

90.2 公斤最近减少: 28.3 公斤. 还有: 22.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月29日:

24 千卡

脂肪: 2.50克 | 蛋白质: 0.50克 | 碳水物: 0.50克. 早餐: Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. 小食/其他: Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

10支持者支持

Keep it up - or down, you know what I mean

2017年08月29日会员：: minitata

Thanks guys 😊- Today I officially hit my goal that I set last October to hit 199 pounds. I didn't even know back then that there was this community, or that FS had a website. I just put the app on my phone to help keep track of carbs etc. 😊

2017年08月29日会员：: Bluecoaster


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