|
Перенесла творог с последнего приёма пищи на более раннее время. Похоже, действительно отекаю
|
64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1797 千卡
|
脂肪: 73.02克 | 蛋白质: 136.53克 | 碳水物: 159.38克.
早餐: Виноград, Ашан Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Льняные Семена, Тыквенные Семечки, Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Кофе. 午餐: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Курица по Французски, Булгур (Вареный). 晚餐: Мааг Семечки Очищенные Необжаренные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. 小食/其他: Арбуз, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|