在2017年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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103.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 36.12克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 113.90克.
早餐: Lidl Magere Franse Kwark, Maribel Frambozen Jam Light. 午餐: Aldi Fricandeau, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Eridanous Tzatziki, Bruine Boterham. 晚餐: Oliehoorn Currysaus, Linessa Goudse Kaas 30+ Geraspt, Kania Roomsaus, Varkenshaas, AH Kleine Krieltjes, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). 小食/其他: Lay's Oven Baked Crunchy Biscuits. Paprika & Mediterranean Herbs, Prosecco, Citroensap, Stevia Zoetstof, Kokosolie, Amandelmeel, Geraspte Kokos. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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