在2017年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 83.29克 | 碳水物: 88.19克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Пару, Помидоры. 小食/其他: Петрохолод Щербет из Малины, Чай с Молоком. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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