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siavashkharasi
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2017年08月28日
siavashkharasi的日记, 2017年08月28日
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I was away for 1 year 2 days ago i started my journey again and i was so scared to weight myself.. I'm so sad seeing the numbers...
109 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
29 公斤
.
饮食准则: 不选择.
一星期增加0.2 公斤
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评论
Courage... You have it! You are here. We are here. You can do this but only one day at a time. You logging your food? I know that's one of the things that keeps me on track. Keep coming here. My best to you. -Jude
2017年09月21日 会员::
Judyrose1997
Thank you @judyrose1997 for your comment yes I'm logging my foods in another app
2017年09月21日 会员::
siavashkharasi
;>)
2017年09月21日 会员::
Judyrose1997
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