在2017年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1334 千卡
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脂肪: 72.55克 | 蛋白质: 60.57克 | 碳水物: 119.80克.
午餐: Acelga, Tomates, Sadia Bacon em Cubos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve Refogada. 晚餐: Alface Americana, Acelga, Chicória, Hortifruti Patinho Moído, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Berinjela. 小食/其他: Tâmaras Medjool, Leite de Coco Caseiro, Ceifeiro Semente de Chia, Leite de Coco Caseiro, Carrefour Biscoito de Polvilho Salgado. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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