在2017年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 30.48克 | 蛋白质: 54.37克 | 碳水物: 66.65克.
午餐: Alface, Manga Palmer, Coração de Frango, Peixe, Berinjela Cozida, Spoleto Cenoura, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca. 晚餐: Queijo Coalho, Peito de Frango, Legumes Cozidos. 小食/其他: Leão Chá Verde, Leão Chá Verde, Leão Chá Verde, Dr. Oetker Castanha de Caju, Suavipan Muffin de Banana. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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