在2017年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 89.96克 | 蛋白质: 40.42克 | 碳水物: 15.27克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Гиагинский Молзавод Масло Топленое. 晚餐: Маслины, Авокадо, Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Масло Грецкого Ореха, Рыбный Бульон, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Едим Дома Шиитаке, Запеченные или Жареные Креветки. 小食/其他: Молоко без Лактозы. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|