在2017年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 47.84克 | 蛋白质: 48.02克 | 碳水物: 172.00克.
早餐: Teh Hijau. 午餐: Sayur Lodeh, Telur Rebus, Tahu Goreng. 晚餐: Tape Singkong, Tahu Goreng, Telur Rebus. 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar, Kerupuk Makanan Ringan, Good Day Cappuccino, Tape Singkong. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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