在2017年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 65.52克 | 蛋白质: 59.71克 | 碳水物: 178.68克.
早餐: Печенье Мария, Махеевъ Джем Малиновый, Myprotein Арахисовая Паста, СибХлеб Хлеб Зерновой, Свежевыжатый Морковный Сок, Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, чернослив, Льняные Семена. 午餐: Курага, Варенье, Грецкие Орехи, Финик, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Изюм. 晚餐: Буше Чизкейк Малиновый, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Инжир. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|