在2017年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2097 千卡
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脂肪: 39.35克 | 蛋白质: 222.22克 | 碳水物: 195.70克.
早餐: Myprotein Omega 3, Proteine Whey, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Hero Marmellata Light Prugne. 午餐: Albume d'uovo Cotto, Flora Riso Integrale. 晚餐: Petto di Pollo, Manzotin Trippa al Sugo, Myprotein Omega 3. 小食/其他: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Albume d'uovo Cotto, Proteine Whey. 更多的......
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