在2017年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1863 千卡
|
脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 167.11克 | 碳水物: 167.08克.
午餐: Paladini Salamin Picado Fino, Dánica Barbacoa, Dia Queso Fundido Sabor Cheddar en Fetas Light, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pata Muslo, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Bollo, Don Vicente Fettuccini. 晚餐: Dia Cookies con Chips de Chocolate, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Ultra Tech Isolated Soy Protein, Jamón Cocido, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Dia Pan Lactal. 小食/其他: Pizza de Queso, Paladini Medallones de Pollo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Natura Mostaza. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|