在2017年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 47.31克.
早餐: Ovo. 午餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Laranjas, Tomates, Alface, Abóbora Moranga, Brócolis Chineses (Cozido). 晚餐: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Abóbora Moranga, Brócolis Chineses (Cozido), Alface. 小食/其他: Queijo Minas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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