在2017年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 47.79克 | 蛋白质: 123.59克 | 碳水物: 56.94克.
早餐: Лосево Сыр Качотта 22%, Кофе с Молоком, Яичница. 午餐: Вкусный День Творог Обезжиренный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Naturel Органический Сироп Агавы Темный. 晚餐: Кабачки Жареные, Судак Жареный, Помидоры, Шампиньоны, Телятина Отварная, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Сангрия. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|