在2017年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
124.3 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 44.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
463 千卡
|
脂肪: 8.80克 | 蛋白质: 36.54克 | 碳水物: 55.06克.
早餐: Harry Vollkorn Brot "Unser Bäckerfrisches", Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, K-Classic Himmlisch Fein Erdbeere Johannisbeere, Kaffee mit Milch. 午餐: Ei, K-Classic Kochhinterschinken, Birkel Gabelspaghetti. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
 评论
... und da ist das Plus von gestern wieder weg. Gut gemacht! 👍🌼
2017年08月26日 会员：: Monesa70
|
Und schon sind die 300 g wieder weg. Ausgezeichnet! Du hast es gut im Griff! :)
|
2017年08月26日 会员：: enduroengel
|
2017年08月26日 会员：: ChipBobo
|
2017年08月26日 会员：: natiwho13
|
2017年08月26日 会员：: gold_stueck
|
Nach Regen kommt Sonnenschein
2017年08月26日 会员：: liesel1234
|
Läuft doch! Ich freue mich für dich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag! 👍😘
2017年08月27日 会员：: B. Margot
|
|
|
|
|