在2017年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1673 千卡
|
脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 61.41克 | 碳水物: 213.67克.
早餐: Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленый, Белый Рис, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Агрокомплекс Колбаса Венская. 午餐: Куриная Грудка в Кефире, Гречка Отварная. 晚餐: Хэлси Фуд Паста с Грибами, Пирог с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Банан, Добрый Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|