在2017年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1332 千卡
|
脂肪: 34.83克 | 蛋白质: 105.09克 | 碳水物: 153.60克.
早餐: Мёд, Холидей Слайсы Гречневые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Сырники ПП. 午餐: Огурец (с Кожурой), Холидей Слайсы Гречневые, Гречка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная. 晚餐: Холидей Слайсы Гречневые, Омлет или Яичница с Овощами. 小食/其他: Холидей Слайсы Гречневые, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яблоко Семеринка, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|