在2017年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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503 千卡
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脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 31.94克 | 碳水物: 9.46克.
早餐: Chá (Infusão). 午餐: Ovo Mexido, Linguiça de Frango. 晚餐: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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