在2017年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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79.8 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2156 千卡
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脂肪: 75.57克 | 蛋白质: 109.53克 | 碳水物: 234.73克.
早餐: Golden Toast American Sandwich (38g), Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee. 晚餐: Lidl Hänchenbrust, Reis (Gekocht), Grappa, Kinder Schokolade, Hühnchen Curry, Zucker, Espresso. 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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