在2017年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 50.96克 | 蛋白质: 58.67克 | 碳水物: 148.04克.
早餐: Мёд, Mr. Ricco Соус Сырный, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Куриная Грудка Отварная, Творожная Запеканка. 午餐: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Макдоналдс Картошка Фри. 晚餐: Морковный Торт. 小食/其他: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|