在2017年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 54.67克 | 蛋白质: 42.25克 | 碳水物: 165.05克.
早餐: Milbona Reine Buttermilch, REWE Avocado, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Butter, Las Cuarenta Serrano Schinken. 午餐: Bier, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). 晚餐: Milfina Butter, Leinöl, Hähnchenbrust Fleisch, Aldi Glutenfreies Brot. 小食/其他: Pflaumen, Äpfel, Pfirsiche, Birnen. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|