在2017年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1577 千卡
|
脂肪: 43.07克 | 蛋白质: 88.48克 | 碳水物: 212.36克.
早餐: Зефир в Шоколаде, Чай с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 午餐: Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Салат из Свеклы с Черносливом, Овощи Гриль. 晚餐: Фермерское Подворье Кефирный Продукт, Пиканта Баклажаны Печеные, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Огурец (с Кожурой), Мирамар Крабовые Палочки, Яичный Белок. 小食/其他: Каждый День Корнишоны Маринованные, Красное Яблоко, Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|