在2012年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.0 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 35.4 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 27.32克 | 蛋白质: 90.07克 | 碳水物: 183.87克.
早餐: YOPLAIT LIGHT, strawberrys. 午餐: LIGHT STRING CHEESE, natural simply salted popcorn. 晚餐: Light cottage cheese, Hard boiled eggs, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Lean Turkey Burger Patties. 小食/其他: JELLY BEANS. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|