在2017年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1147 千卡
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脂肪: 88.49克 | 蛋白质: 57.47克 | 碳水物: 27.97克.
早餐: Aviação Manteiga com Sal, Café Brasileiro Café. 午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Subway Cebola, Tomates, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 晚餐: Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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